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這輩子陪伴你最長時間的人，是你自己！ 那麼，你有愛著自己嗎？
人的一生，多半是向外追求的。
依照普世價值觀，我們學習成為一個主動、外向、積極、奮力爭取一切的人； 也隨著普世價值，來經營生命中的種種關係，原生家庭、戀愛關係、婚姻關係、親子關係…在一切的世界觀裏，我們被賦予一種責任，就是要扮演好每種角色，卻唯獨沒人在意是否真正做了自己。
這幾年，心靈議題、愛自己、回到自己的內在小孩…等等成為大家的關注，而接觸這些議題後，我來到了人類圖這門學科的面前，才真正的明白臣服於生命的真諦！
生命中的種種，從來不是要讓我們去分別對錯，人生是無法存粹以二元性來分類的；人類圖，幫助我看到自己，穿越了過去抵達了現在，每個當下，也逐漸體會到情緒的本身也沒什麼對錯，所以，漸漸不去苛責自己、不去追尋所謂的完美，反而，接納了每個時刻的自己，這種完整。
再問我一次：你喜歡現在的自己嗎？
是的！我正在和自己談一場戀愛，而且，我還滿愛自己的
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40歲前的娜娜 (6)